「話を聞いてほしい、でもカウンセリングはまだハードルが高い…」
「カウンセリングって何するの？」
そんな方に向けて、全3回の”おためし”企画を始めます🌱
おためしdropple
思考のクセに気づき、なりたい私になる全3回
💰参加費:1回3,300円(税込) 現金・当日払い
⏰1回50分
👥お一人でも、お友達・パートナーとご一緒でもOK(最大3名)
全3回の流れ
1️⃣ 思考のクセに気づく
→ 自動思考とは何か、あなた自身の”自分ルール”を一緒に見つけます
2️⃣ 自分ルールを作り変える
→ その思考のクセが必要だった理由を知り、手放すワークをします
3️⃣ なりたい私になっていく
→ 大切にしたい価値観を具体化し、5mlの精油アイテムを作ります
興味のある回だけのご参加もOKです。
CBT・ACTをベースにしたエビデンスのある学びと、droppleらしい視点を織り交ぜた、3回を通して自分と向き合う時間です。
「３」という数字は、創造性と自分の内側にある感性や思いを形にする力が高まるとされる数字です。そのエネルギーが最大に高まることを期待して、価格、回数を考えてみました。ご興味のある方やご関心のある方はぜひお問い合わせください。ご予約などの詳細は後日またお知らせいたします。