自分のこと

• 生きづらさを感じている
• 自分に自信が持てない
• もっと自分のことを大切にしたい
• 大切なことに沿っていきたい
• 発達障害に上手に付き合いたい
• リストカットなどの自傷行為をやめたい
• 死にたい、消えたいと考える
• 不安や緊張がぬけない
• 落ち込みをなんとかしたい

家族関係のこと

• 親子関係が上手くいかない
• パートナーと上手くいかない
• 家にいるのがつらい
• DVや虐待を受けている・受けていた
• アダルトチルドレンかも

学校・仕事のこと

• パワハラや嫌がらせ
• 仕事がつらくてやめたい
• 仕事でミスばかりする
• 相手の顔色ばかりうかがってしまう
• 優先順位がつけられない
• 勉強・仕事が手につかない
• やる気が出ない

子育てのこと

• 子どもとの関わり方に悩んでいる
• 叱りたくないのに叱ってしまう
• 子育てに後悔ばかりしてしまう
• 不安が絶えず、考えすぎてしまう
• 子どもが学校へ行けない
• 食べ吐きをしている
• リストカットなどの自傷行為をしている