こんにちは。広島県福山市にあるカウンセリングサロンdroppleです。
新年度が始まって、新たな環境にとわくわくと疲労とを感じておられる方もいらっしゃるんじゃないでしょうか。
４月は自分の軸が揺らぎやすい時期でもあると思います。新たな環境、新たな人間関係に適応しようと頑張るがゆえに、周りの意見が気になりすぎたり、場の空気感を感じ取るのにエネルギーを割いたり…。そんな時に私たちは自分軸がゆらぐことがあります。周りに合わせた方がいいんじゃないかと考えるのは社会で生きてくうえで大切な、調和に必要なスキル。でも調和や適応にばかり気を取られていると、自己主張や自分らしさが薄れてしまう。自分は自分の考えで、これでいいと自分にOKを出せずにいると、自己批判が始まって気分も落ち込んで…という悪循環になりそうですよね。
そんな時に取り入れたいのは、自分らしさを強め、地に足をつけやすくするような精油がお勧めです。
・シダーウッド
・パチュリ
・ベチバー などです。
自分軸が強まると、他人の意見を取捨選択しやすくなったり、周りからの空気や意図に飲み込まれすぎず、把握しても動かないという感覚が強まりやすくなります。
大地に根を張る木のように、どんな風が吹いてもしなって元通りにどっしりと構えられるような、そんな大地のエネルギーの力を借りてもいいかもしれませんね。
droppleでは、セッションごとに、お客様事に毎回精油を変えて芳香させています。瞑想しながら直感で選んだ精油が、「ぴったりです」といわれることもあります。当てないといけないものではないですが、毎回この時間を通してお客様がもっとスムーズに前進していけるよう力を貸してくれる精油という思いで、タロットカードを引くみたいな感覚で選んでいます。タロットカードを引くような感じで楽しみもありつつ、時にはその精油がきっかけで話が深まっていくようなものもあり、ちょっと他にはない時間や空間になっていると思います。
私らしさとは、私の自分軸ってなんだろうと興味がある方はいつでもお問合せ・ご予約お待ちしています。皆様との素敵なご縁がつながることを心から楽しみにしています。ここまで読んでくださりありがとうございました。