circulate：自分らしさを高め夢を叶えていく、喜びや感謝を循環させるセッション

このメニューは、自分自身の体験と、お客様たちが変化していく姿から生まれました。「悩みを相談して解決に向けてサポートしていく」という一般的なカウンセリングのイメージとは、少し違う支援がしたいと思うようになったことがきっかけです。

サロンに来てくださるお客様の中には、不思議と「何かやってみたいんです」と、夢をもっている方が多くいらっしゃいます。そんな方々が、自己否定のパターンから、自己肯定・受容するパターンへと変化していく様子、夢を叶える方向に進んでいくための行動をとりはじめたとき、きらきらとその人が輝いているような気がして、どんな人生を創造されるのか、私もわくわくすることがあります。まるで、さなぎが蝶になり、自由に羽ばたいていく過程を見ているような感覚です。

「夢を追い求める勇気があれば、すべての夢は叶う」——ウォルト・ディズニーの言葉として知られているこの言葉は、私が開業を考え始めたとき、決断への勇気をくれました。

私自身、”いつか独立してみたい”という気持ちは、心理の仕事を始めてからずっと持っていました。でも、組織から外れる怖さや、”異端”と思われる恐れから、”一人前になるまでは”と開業を先延ばしにしていました。経験が積み重なってきたとき、ふと”一人前と思える時なんて、本当に来るんだろうか”と思ったことがありました。そこからいろいろな気づきを経て、開業しようと覚悟を決め、今日まで歩んできました。

開業してから、悩むことや不安を感じることは、正直、常にといってもいいほどありました。「予約は入るだろうか」「もし収入がなくなったら、廃業しないといけなくなるかもしれない」「家族に迷惑をかけてしまうかもしれない」——そんな風に、経済的な不安を感じていた時期もありました。「世間はどう思うだろう」と、みんなと違う道を選ぶことを、変だと思われないか不安になることもありました。ネガティブな側面にフォーカスし続けていると、あきらめる方向に進んでいく。でも、そんなことはしたくない。そう葛藤しながら、「なぜそんな風に考えてしまうんだろう」と、都度自分と向き合いながら、自分の何が夢を叶える妨げになっているのかを掘り下げ、過去の傷つきを癒し、思考を手放しながら、ここまで進んできました。

私がこれまでの経験を通して感じたことは、「起きていることすべてに意味があり、そこから学ぶものがある」ということと、「現状はすぐには変わらない。でも、捉え方が変わると、楽しみながら進んでいける」ということです。

物事のすべてをポジティブに捉えることは、簡単ではないこともあります。それでも、自分の個性を真に受け入れ、やっていくと決断したら、ネガティブなことも「成功への過程に当たり前にあるもの」に変わっていく。そう思えたら、可能性は無限に広がっていく気がしませんか。

やってみたいけど勇気がない、続けられる自信がない、うまくいく見通しが持てない——そんな風に思っているとしたら、それは「できない」という思考が、夢の実現を妨げているだけかもしれません。今を、これからを、そして自分自身をどう捉えているかによって、チャレンジする勇気や、やり続ける信念の強さは変わってきます。「自分の捉え方次第で、現実の見え方が変わる」——その可能性を、信じてみてほしいと思っています。

このメニューは、集客や売上アップに向けたビジネス相談ではありません。 成功は過程に過ぎず、本当に自分がやりたいと思ったことを、自分を信じて突き進んでいくマインドを育てること。起こるすべての出来事が、未来の「決断してよかった」「あの経験があったから今がある」につながる自分になるための、仕事を通して自己理解を深め、自分をもっと肯定的に受け入れ、個性豊かに生きていくためのセッションです。

このセッションのベースは、CBT（認知行動療法）やACT（アクセプタンス＆コミットメント・セラピー）といった心理支援の考え方と、私自身何度も古い価値観や不要な思考を手放すために使っている、スピリチュアルな方法です。浮かんでくる言葉やイメージを”何か役に立つ情報があるかもしれない”と思ってすべてお伝えしていきます。占いと違うのは、その言葉やイメージが当たっているかどうかに焦点を当てず、これからのために何かヒントはあるか、という視点で考えていくところ。

自分が決めた未来を、自分の力で切り開いていくために。そして、そのために今のあなたにできる工夫を、現実的に一緒に考え、提案していきます。

「あきらめずに進んできたから、夢がかなった」——そう思えるあなたになることを願って、私自身のこれまでの経験と、心理支援・スピリチュアルの両方を活かしながらサポートしていきます。

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エンジェルナンバーで、「1」は”新たなる始まり”や”自分の意思で道を切り開く”ことを表す数字。「3」は”才能を開花させる”” “創造性を発揮していく”ことを表す数字。「8」は”無限の豊かさ””エネルギーの循環”を表す数字。このセッションを通して、本来のあなた、ありのままのあなたを温かく受け入れ、あなただけが幸せになるのではなく、人と分かち合う喜びや、素晴らしいご縁に感謝と豊かさの循環が起き続けていくことを願って。